Ostatnie posty

  • Geraskofobia – strach przed starością
    Geraskofobia – strach przed starością

    Termin geraskofobia pochodzi od greckich słów „gerasko”, co oznacza „starzeję się” oraz „phobos”, czyli „strach”. Pojęcie to, jak sama nazwa wskazuje, oznacza strach przed starością, procesem starzenia oraz wszelkimi konsekwencjami, jakie niesie ze sobą ten etap życia. Dotyczy zarówno sfery fizycznej, jak i psychicznej.

    Czytaj więcej
  • Nowoczesna antykoncepcja
    Nowoczesna antykoncepcja

    Antykoncepcja hormonalna to jedna z najwygodniejszych i najskuteczniejszych form zapobiegania ciąży. Jak wskazuje nazwa, opiera się ona na działaniu hormonów, które różnią się metodą podania. W trakcie konsultacji z lekarzem ginekologiem zapytaj o formy antykoncepcji, które nie tylko pasują do Twojego stanu zdrowia, ale też odpowiadają na indywidualne potrzeby i oczekiwania oraz uwzględniają Twój styl życia.

    Czytaj więcej
  • Alergia na owoce morza
    Alergia na owoce morza

    Przygotowywane na wiele sposobów stanowią podstawę kuchni w krajach śródziemnomorskich. Są źródłem wysokowartościowego białka, witamin z grupy B oraz cennych minerałów, takich jak jod, wapń, selen oraz fluor. Owoce morze – bo o nich mowa – są potrawą uwielbianą na całym świecie. Niestety, co zmartwi wielu ich miłośników, mogą stanowić źródło silnej alergii.

    Czytaj więcej
  • Wirusy nienawidzą tego mikroelementu
    Wirusy nienawidzą tego mikroelementu

    Dopóki nie zetknęliśmy się z najbardziej medialnym wirusem w całym okresie ludzkości (mowa o SARS-CoV-2), lekceważyliśmy temat odporności przeciw wirusom. Ile to razy przy infekcji wirusowej, lekarz rozkładał ręce i wskazywał, że antybiotyk w tym przypadku nie jest wskazany (bo działa wyłącznie na bakterie)?

    Czytaj więcej
  • Alergeny roztoczy – jak się ich pozbyć ze swojego mieszkania?
    Alergeny roztoczy – jak się ich pozbyć ze swojego mieszkania?

    Roztocze należą do grupy najczęściej uczulających alergenów. Wszyscy mamy z nimi kontakt na co dzień, jednak u niektórych osób może to powodować dokuczliwe objawy alergii, a nawet stanowić zagrożenie dla zdrowia.

    Czytaj więcej
  • Witaminy i składniki mineralne, które mogą pomóc w Hashimoto
    Witaminy i składniki mineralne, które mogą pomóc w Hashimoto

    Odpowiednia dieta w chorobie Hashimoto wpływa nie tylko na masę ciała, ale stanowi nieodłączny element procesu leczenia. Planując taką dietę warto szczególną uwagę zwrócić na kilka składników mineralnych i witamin: żelazo, cynk, selen, magnez, witaminę B12 i witaminę D3.

    Czytaj więcej
  • Jak sobie poradzić z nadwagą w Hashimoto?
    Jak sobie poradzić z nadwagą w Hashimoto?

    W tym artykule znajdziesz odpowiedzi na pytania: Jakie są przyczyny nadwagi w Hashimoto? Czy osoba z Hashimoto musi pogodzić się z nadmierną masą ciała? Jak skutecznie schudnąć chorując na Hashimoto?

    Czytaj więcej
  • Hashimoto – od czego zacząć?
    Hashimoto – od czego zacząć?

    Od czasu pojawienia się pierwszych objawów do zdiagnozowania choroby czasami mija nawet kilka lat. Biegasz od lekarza do lekarza. Myślisz, że to na pewno stres i potrzebujesz tylko odpoczynku. Ale nie przynosi to poprawy.

    Czytaj więcej
  • Niedobór potasu, czyli hipokaliemia
    Niedobór potasu, czyli hipokaliemia

    Niedobór potasu, czyli hipokaliemia, może powodować wiele nieprzyjemnych objawów m.in. ze strony układu mięśniowego czy nerwowego. W skrajnych przypadkach znaczne obniżenie poziomu tego minerału we krwi może doprowadzić nawet do śmierci. Dowiedz się więcej o tym, jak działa potas w naszym organizmie oraz jak skutecznie zadbać o utrzymanie jego prawidłowego poziomu.

    Czytaj więcej
  • Oczar wirginijski - działanie oraz kosmetyczne zastosowanie
    Oczar wirginijski - działanie oraz kosmetyczne zastosowanie

    Oczar wirginijski – niewielkie drzewo lub krzew z żółtymi kwiatami – to roślina lecznicza, której właściwości wykorzystywane są w medycynie i kosmetologii. Jego naturalnym miejscem występowania jest Ameryka Północna, ale z uwagi na stosunkowo niewielkie wymagania co do gleby, uprawiany jest również w Europie.

    Czytaj więcej
Showing 1 to 10 of 10 (1 Pages)